教学资源分享∶平衡学业与运动 开展健康的生活 |
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| 教师资料 |
- 张美仪老师、张影彤老师、胡倩龙老师、李敏妍老师
- 胡素贞博士纪念学校
- 2017/2018行政长官卓越教学奖获嘉许状教师
- 任教科目︰体育科
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| 教学理念 |
| 我们提倡「Sports III-Initiate开展、Involve融合、Innovate创新」的校本课程，让学生、家长以至社群明白体育的价值，开展正向的健康人生。 |
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| 教学分享 |
| 学校致力实践五育并重，以德为先的育人理念。体育团队敢于求变及创新，提倡「Sports III-Initiate开展、Involve融合、Innovate创新」的校本课程，让学生、家长及社群能明白体育的价值，开展正向、创新及融合的健康人生。因此，我们推行「我是小铁人」奖励计划、设计STEM in PE课程，以优化校本体育课程。 |
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| 「我是小铁人」奖励计划 |
| 我们开展「我是小铁人」奖励计划的目的，是提升学生的抗逆力。我们选取了游泳、单车、攀石作为三个运动项目，让学生学习基本求生和终身运动的技能。我们按学生的级别分三组，分别是低年级组(小一及小二)，中年级组(小三及小四)，高年级组(小五及小六)，计划以两年为一个周期，不同组别的学生会进行不同难度的测试。配合电子科技，我们设计不同的活动时，会运用多元的测试方法。计划亦包括增润学习活动，学生自选一项其他运动项目，以及加入服务学习元素。根据去年的数据，学校已有超过500位学生完成两项运动技能测试，当中有120位完成三项测试，成为「一胡小铁人」。 |
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| STEM in PE课程 |
| 我们推行STEM in PE课程，在各级体育课引入运动科学元素，教授简单的运动理论，让低年级认识运动时的呼吸及心跳变化；高年级认识量度心跳率的方法、运动强度、热量消耗计算方法及循环训练，以及了解运动背后的科学原理，从而设计适合自己的运动计划。学生在体育课堂，依从教师的指导佩戴心跳带，配合选取的训练方法，进行体能活动，从而了解运动前后心跳的变化与运动强度的关系。我们又引入美国CrossFit Kids的课程理念，提升学生课堂的运动量及参与度，让学生从活动中了解当中的理论，加强对体适能的认识。除课堂外，我们安排学生每天在早操时段进行七分钟高强度间歇训练，亦开放校园，让家长与低年级学生一起做运动。 |
| 我们与数学科及常识科合作，设置场地单车训练台，并连系平板电脑和连接发电座，把学生踏单车时释放的能量转化成电力，让学生从而明白节约能源的重要性。单车亦装有虚拟实境(VR)装置，学生在踏单车时，可以透过程式置身区内单车径或世界单车场地进行比赛，增加运动的趣味性。 |
| 我们配合电子学习组录制了超过40条体育短片，让学生在家预习，并配合体育学习历程档案(相关资料可参阅附件)及课程进度，让学生进行自学，提升学生的学习效能。 |
| 根据各项意见调查数据显示，家长和学生认同和支持学校的体育发展。我们会继续秉持健康人生的信念，让学生学会坚毅，并透过STEM in PE课程，期望学生能点燃想像力，挑战极限，发挥潜能，建立自学及运动习惯，成为终身的「小铁人」。 |
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